Il est essentiel de prévenir la carence en vitamine B12 chez les enfants

Pour prévenir une carence en vitamines chez l'enfant à naître, des compléments alimentaires peuvent être conseillés aux femmes enceintes végétaliennes et végétariennes. (Image : ivanko80 / stock.adobe.com)

Carence en vitamine B12 même chez les enfants

La carence en vitamine B12 est très répandue en Allemagne. Les enfants sont également concernés. Cela peut être dangereux car un apport insuffisant de la vitamine importante peut contribuer à divers problèmes de santé.

'

Les femmes en particulier qui suivent un régime végétalien ou végétarien doivent consulter un médecin en vue d'éventuels compléments alimentaires. Pour qu'il n'y ait pas de carence en vitamine B12, ce qui peut nuire à l'enfant.

Une carence peut entraîner de graves dommages

Toute personne enceinte qui mange principalement ou uniquement des aliments à base de plantes doit en parler à son gynécologue. Si nécessaire, il conseille des compléments alimentaires pour prévenir une éventuelle carence en vitamine B12 chez l'enfant à naître, explique l'Association des pédiatres (BVKJ).

"Une carence en vitamine B12 ne devient généralement perceptible chez les bébés que dans la seconde moitié de leur vie et peut ensuite entraîner de graves dommages tels que des troubles de la croissance, de l'anémie, une faiblesse musculaire et un développement cérébral altéré", explique le Dr. Herman Josef Kahl, pédiatre et membre du comité d'experts du BVKJ, sur le portail « www.kinderaerzte-im-netz.de ».

Approvisionnement suffisant

Après la naissance, les mères végétaliennes et végétariennes doivent être en contact avec le pédiatre. S'ils mangent exclusivement à base de plantes, le médecin peut vérifier régulièrement si le nourrisson est suffisamment approvisionné en vitamine.

Le risque de carence est plus élevé chez les nourrissons si les femmes allaitent exclusivement pendant plus de six mois et ne veulent pas donner à leur enfant d'aliments à base de viande.

Selon l'association, les femmes qui allaitent ont un besoin particulièrement élevé en vitamine B12, mais n'en consomment souvent pas en quantité suffisante si elles suivent un régime végétarien ou végétalien.

Des vomissements fréquents pendant la grossesse, des maladies telles que la rectocolite hémorragique ou certains médicaments peuvent rendre plus difficile l'absorption de la vitamine, selon les experts.

La vitamine est importante pour la croissance et le développement du cerveau des enfants, mais on la trouve presque exclusivement dans la viande et les produits laitiers. (annonce, source : dpa / tmn)

Mots Clés:  Extrémités Galerie Naturopathie