L'université offre aux fumeurs beaucoup d'argent pour arrêter

Il existe de nombreuses bonnes raisons d'arrêter de fumer : l'usage du tabac est dangereux pour la santé, provoque une mauvaise haleine et coûte cher. Les chercheurs ont maintenant découvert dans une expérience qu'une incitation financière peut aider les gens à arrêter de fumer. (Image : alfexe / fotolia.com)

Arrêter de fumer moyennant des frais est plus facile
Fumer met non seulement en danger la santé, il crée également une mauvaise haleine et des odeurs, crée une dépendance et coûte cher. Il y a donc suffisamment de raisons de ne pas fumer. Malheureusement pour la plupart d'entre eux, c'est assez difficile. Des chercheurs suisses viennent de réaliser une expérience prometteuse. Vous avez fourni des incitatifs financiers aux fumeurs pour qu'ils arrêtent de fumer.

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Le tabagisme favorise de nombreuses maladies graves
Fumer est dangereux pour la santé. La consommation de tabac à elle seule favorise douze types de cancer tels que le cancer du poumon, le cancer du pancréas et le cancer du colon, les maladies cardiovasculaires telles que les crises cardiaques et les accidents vasculaires cérébraux, le diabète, l'artériosclérose (durcissement des artères) ou la maladie pulmonaire obstructive chronique BPCO (poumon du fumeur). La fumée vous fait aussi puer. Enfin et surtout, les cigarettes sont chères.

Il existe de nombreuses bonnes raisons d'arrêter de fumer : l'usage du tabac est dangereux pour la santé, provoque une mauvaise haleine et coûte cher. Les chercheurs ont maintenant découvert dans une expérience qu'une incitation financière peut aider les gens à arrêter de fumer. (Image : alfexe / fotolia.com)
Les bonnes raisons d'arrêter de fumer
Il existe donc en effet de nombreuses bonnes raisons pour arrêter de fumer. Alors que certains fumeurs trouvent qu'il est plus facile d'arrêter, la plupart des gens trouvent qu'il est très difficile d'arrêter. Certains pensent que les fumeurs ont besoin d'une forte volonté pour sortir de leur dépendance. D'autres prétendent que le sevrage par le froid est le meilleur moyen d'arrêter de fumer.

Des scientifiques suisses ont maintenant testé une méthode assez simple qui peut faire fonctionner l'arrêt : les chercheurs de l'Université de Genève ont proposé aux fumeurs de l'argent pour arrêter.

Les bas salaires fument plus souvent
Comme le rapporte l'agence de presse nationale suisse (sda), les personnes à faible revenu fument plus souvent et pourraient être particulièrement sensibles aux incitations financières à arrêter de fumer. Une équipe de recherche dirigée par Jean-François Etter de l'Université de Genève a maintenant testé si la perspective de l'argent est suffisante pour briser la dépendance, ou si des ressources supplémentaires sont nécessaires.

Les scientifiques ont découvert qu'une incitation financière fonctionne aussi bien que les médicaments ou les aides médicales telles que les patchs à la nicotine. Les différents moyens pourraient être encore plus efficaces en combinaison. Les chercheurs ont publié leurs résultats dans la revue "Journal of the American College of Cardiology".

Arrêter de fumer est récompensé financièrement
Selon les informations, 800 fumeurs ont participé à l'étude avec un revenu annuel inférieur à 50 000 francs suisses (environ 46 000 euros). Les sujets, qui étaient tous censés arrêter de fumer, ont été divisés en deux groupes. Un groupe a reçu des bons de supermarché avec une valeur croissante pour arrêter de fumer. Ceux qui sont restés sans tabac pendant les six premiers mois ont reçu un total de 1 500 francs (près de 1 400 euros).

Des tests biochimiques ont été utilisés pour vérifier si les participants à l'étude gardaient réellement leurs mains sur les cigarettes. Après six mois, il n'y avait plus de récompenses. Les personnes testées ont été à nouveau contrôlées après 18 mois pour voir si elles étaient restées sans fumée.

Beaucoup recommencent à fumer
Selon les informations, plus de la moitié (55 %) des participants à l'étude qui ont reçu les bons sont restés sans fumée pendant les trois premiers mois. Pour ceux sans récompense, ce n'était que de douze pour cent. Et après six mois, il était de 45 pour cent contre 11 pour cent. Cependant, la plupart des membres de ce groupe ont recommencé à fumer après la disparition de l'incitatif financier. Après 18 mois, selon le rapport de la sda, seuls 9,5 % étaient non-fumeurs.

Taux de réussite à long terme
Ce taux de réussite à long terme était de 5,8 points de pourcentage plus élevé que lorsqu'il n'y avait pas de récompense (3,7%). Les aides médicales et les médicaments créent une augmentation similaire du taux de réussite. Les chercheurs suggèrent qu'une combinaison d'incitations médicales et financières pourrait être encore plus efficace.

Les récompenses devraient également être prolongées sur une plus longue période. "Nous pensons que cela pourrait réduire le nombre de personnes qui recommencent à fumer", a déclaré Etter.

Rentable par rapport aux coûts des soins de santé
"Même si l'approche d'incitation financière était plus chère que l'approche médicamenteuse, elle pourrait toujours être rentable par rapport aux énormes coûts de santé que le tabagisme entraîne", a déclaré Etter.

Il existe déjà des applications pour smartphones qui montrent aux fumeurs combien d'argent ils économiseront en arrêtant de fumer, mais à sa connaissance, il n'y a pas eu d'étude sur la comparaison des incitations réelles et le calcul de l'argent économisé, a déclaré Etter à la sda. Cependant, avec son équipe, il travaille actuellement sur une étude sur l'efficacité de l'application Stop-Tabac. (un d)

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