Les écoliers boivent trop de boissons énergisantes - risques pour la santé liés aux boissons stimulantes

Selon une nouvelle étude, le risque de décès est considérablement augmenté par la consommation de boissons gazeuses. Peu importe que des boissons sucrées ou édulcorées artificiellement soient consommées. (Image : OlegDoroshin / fotolia.com)

Boissons énergisantes : risques pour la santé des jeunes de 10 à 17 ans liés aux boissons stimulantes

Selon une nouvelle étude, un écolier sur cinq boit régulièrement des boissons énergisantes - avec des conséquences négatives pour sa santé : l'obésité, les troubles du sommeil et l'hyperactivité sont particulièrement fréquents chez les dix à 17 ans qui consomment les boissons stimulantes.

'

Comme le montre le nouveau radar de prévention 2019 de DAK-Gesundheit, un écolier sur cinq boit régulièrement des boissons énergisantes. Les boissons stimulantes causent des problèmes de santé aux filles et aux garçons de la cinquième à la dixième année. L'obésité, les troubles du sommeil et l'hyperactivité sont particulièrement fréquents chez les consommateurs. L'étude a également révélé que la publicité rendait les boissons énergisantes attrayantes pour les enfants.

Environ un écolier sur cinq consomme régulièrement des boissons énergisantes. C'est mauvais pour votre santé. Les boissons stimulantes conduisent à l'obésité, aux troubles du sommeil et à l'hyperactivité. (Image : OlegDoroshin / fotolia.com)

Problèmes de santé massifs

Environ un écolier sur cinq (19 pour cent) de la cinquième à la dixième année boit des boissons énergisantes au moins une fois par mois, six pour cent en boivent chaque semaine, trois pour cent même quotidiennement. Selon un communiqué de la caisse maladie, les jeunes sont en avance : les deux tiers des consommateurs quotidiens sont des hommes.

"Les boissons non alcoolisées stimulantes sont particulièrement discutables pour les adolescents", a déclaré Andreas Storm, PDG de DAK-Gesundheit. « Ils sont riches en caféine, extrêmement sucrés et pleins d'additifs synthétiques. Les boissons dites énergisantes ne vous donnent pas un coup de fouet, mais peuvent entraîner des problèmes de santé massifs. »

Troubles du sommeil, obésité et hyperactivité

DAK-Gesundheit a réalisé l'étude scolaire représentative avec l'Institut de recherche en thérapie et en santé (IFT-Nord) dans treize États fédéraux. Environ 14 000 filles et garçons de plus de 900 classes scolaires ont été interrogés.

"Le radar de prévention montre l'influence négative des boissons gazeuses fortement caféinées", a souligné le directeur de l'étude, le professeur Dr. Reiner Hanewinkel d'IFT-Nord. "On voit un lien notamment avec les troubles du sommeil, l'obésité et l'hyperactivité." C'est déjà évident avec une consommation régulière, dans laquelle les enfants et adolescents prennent une boisson énergisante environ une fois par mois, mais devient extrêmement clair chez les adolescents qui boivent beaucoup.

Près des deux tiers (63 %) des garçons et des filles consommant quotidiennement ont signalé des problèmes pour s'endormir ou rester endormis. Dans le groupe de ceux qui ne boivent jamais ou que rarement de boissons énergisantes, les troubles du sommeil sont nettement moins fréquents (41 %). Dans l'enquête, les étudiants ont également fourni des informations sur leur poids corporel et leur taille. D'après cela, 16% de ceux qui boivent beaucoup sont en surpoids - deux fois plus que ceux qui ne boivent pas.

De plus, l'influence négative des boissons énergisantes sur la capacité de concentration est problématique pour la vie scolaire quotidienne. Parmi les écoliers qui consomment quotidiennement des boissons gazeuses à forte teneur en caféine, un cinquième a du mal à se concentrer et est facilement distrait. Seulement six pour cent signalent de tels problèmes, qui indiquent des problèmes d'hyperactivité et d'attention, parmi ceux qui ne boivent pas.

Selon l'Autorité européenne de sécurité des aliments (EFSA), les enfants et les adolescents ne devraient pas consommer plus de trois milligrammes (mg) de caféine par kilogramme (kg) de poids corporel par jour. Chez un jeune en bonne santé pesant environ 50 kilogrammes, cela représente 150 mg de caféine. Cette quantité est déjà dépassée avec deux canettes de boissons énergisantes disponibles dans le commerce, chacune contenant 80 mg de caféine par 250 millilitres (ml).

Les enfants sont séduits par la publicité

L'étude a également montré que les boissons stimulantes sont particulièrement attrayantes pour les enfants et les adolescents à travers la publicité. La probabilité d'essayer des boissons énergisantes augmente considérablement avec le contact avec la publicité. Concrètement, cela signifie que s'il y a peu de contacts publicitaires, environ un écolier sur trois commence à consommer des boissons énergisantes en l'espace de deux ans ; s'il y a un niveau de contact élevé, c'est plus d'une seconde - soit une augmentation de 42 % .

Meilleur étiquetage requis

Jusqu'à présent, seules les mentions « Teneur en caféine augmentée » et « Ne convient pas aux enfants et aux femmes enceintes et allaitantes » étaient imposées par la loi sur les canettes ou les bouteilles. Cependant, les fabricants ne sont actuellement pas tenus de fournir des informations sur des risques spécifiques, par exemple pour les troubles de la concentration et du sommeil et le développement de l'obésité.

"Notre nouveau radar de prévention montre un grand besoin d'action", a déclaré Andreas Storm. "Nous avons besoin d'un meilleur étiquetage des boissons énergisantes qui avertit clairement des risques pour la santé afin de protéger les mineurs en particulier."

Ce serait encore mieux si ces boissons ne pouvaient être vendues qu'avec des restrictions d'âge, comme l'ont demandé les experts de la santé. (un d)

Mots Clés:  Symptômes Maladies Coque-Torse