Soulager rapidement les maux de gorge avec des remèdes maison

Les pharmaciens déconseillent les maux de gorge. Image: Picture-Factory - fotolia

Les températures actuelles sont encore bien au-dessus de 0 degré - beaucoup trop chaudes pour décembre. Il n'est pas étonnant qu'avec tous ces hauts et ces bas, le système immunitaire s'affaiblit chez certaines personnes. De plus en plus de gens toussent, parlent d'une voix rauque ou s'amusent avec diligence. La Chambre des pharmaciens de Brême explique ce qui aide le mieux.

Air de chauffage sec, températures fluctuantes, stress d'avant Noël - le corps est mis à rude épreuve en hiver. Afin de ne pas s'encombrer en permanence de toux et d'écoulement nasal, il est important de renforcer suffisamment le système immunitaire. "Beaucoup d'air frais, une alimentation équilibrée, de l'exercice, des vêtements chauds et un sommeil suffisant restent le meilleur remède pour éviter de tomber malade", a déclaré le vice-président Klaus Scholz. Cependant, si des symptômes du rhume tels que maux de tête, reniflement du nez et maux de gorge surviennent, l'automédication est acceptable dans la première étape.

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Les pharmaciens déconseillent les maux de gorge. Image: Picture-Factory - fotolia

Fournir un soulagement
Les maux de gorge sont l'une des plaintes les plus courantes pour lesquelles les gens viennent à la pharmacie avant de consulter un médecin. Une inflammation aiguë de la gorge - appelée pharyngite - sans symptômes supplémentaires peut généralement être traitée rapidement et sans complications. Si vous voulez d'abord utiliser des remèdes maison, vous pouvez vous gargariser avec de l'eau salée ou de la sauge, téter des glaçons ou essayer des tours de cou, par exemple. Soit une simple compresse froide pendant la nuit, soit une garniture avec du fromage blanc ou de la purée de pommes de terre est bonne pour cela. «En pharmacie, nous conseillons également les patients sur les produits à base de plantes comme le thé», a déclaré le vice-président. Parce que boire beaucoup est la priorité absolue dans la phase froide. « Le liquide maintient les muqueuses suffisamment humides et les virus du rhume ne peuvent pas non plus se multiplier. Les plantes médicinales ont également un effet inhibiteur de germes, anti-inflammatoire et décongestionnant », explique Scholz.

S'il s'agit plutôt d'analgésiques en vente libre pour soulager la douleur, "par exemple, il a été démontré que le paracétamol, l'AAS, le flurbiprofène ou l'ibuprofène sont les plus efficaces", énumère Scholz. Dans le cas d'agents anesthésiques locaux, les principes actifs lidocaïne, benzocaïne et ambroxol sont recommandés. S'il y a d'autres symptômes du rhume tels que des sinus congestionnés et de la toux, une combinaison d'analgésiques et d'une application locale comme un spray, un jus ou une pastille est logique.

N'attends pas trop longtemps
Le nombre de remèdes en vente libre pour les infections pseudo-grippales ou la toux est très important de nos jours. En tant que profane, il est difficilement possible de garder une trace des choses - beaucoup se fient aux conseils de la famille et des amis ou posent des questions spécifiques à la pharmacie. "Bien sûr, nous essayons de conseiller au mieux le patient pour que les symptômes s'atténuent rapidement. Cependant, s'il n'y a pas d'amélioration après trois jours ou s'il y a des symptômes supplémentaires tels que de la fièvre, un essoufflement, un enrouement sévère ou une éruption cutanée, la personne touchée doit consulter un médecin dès que possible », explique Scholz.

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