Toux le matin

Femme ayant un mal de gorge au lit

Toux du matin - toux du matin

Pour de nombreuses personnes, c'est une habitude et pourtant extrêmement ennuyeuse, la toux régulière le matin - souvent associée à des expectorations ou à un essoufflement. Que peut-il y avoir derrière ? Cet article est destiné à fournir des informations à ce sujet.

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Symptômes et maux

La toux elle-même peut apparaître sous différentes formes (toux sèche, irritante, toux avec sécrétion) et d'intensité, et même après la crise de toux, l'état est assez différent : certains se sentent soulagés, tandis que d'autres ont un mal de gorge qui dure un certain temps.

Les fumeurs en particulier connaissent la toux matinale, mais celle-ci peut aussi avoir d'autres causes. (Image : Photographee.eu/fotolia.com)

Un gros problème avec une toux matinale est le fait que de nombreuses personnes touchées se réveillent avec l'envie de tousser et ne peuvent plus s'endormir par la suite. En raison de cette interruption constante du sommeil, les personnes concernées se sentent fatiguées pendant la journée, n'ont pas suffisamment dormi et se plaignent de difficultés de concentration.

La prudence est recommandée si d'autres symptômes tels que des douleurs thoraciques ou dorsales accompagnent la toux. Une clarification médicale est requise immédiatement.

Causes de la toux le matin

Fondamentalement, la toux est un réflexe sensible par lequel des substances qui n'appartiennent pas aux voies respiratoires ou ne devraient plus y rester sont évacuées. En plus de cette composante mécanique, les nerfs peuvent également déclencher un stimulus de toux en cas de stress, d'allergies, de tension ou de sécheresse au niveau de la gorge. L'inflammation chronique et aiguë des voies respiratoires, telle que la bronchite et la maladie pulmonaire obstructive chronique (MPOC), peut être la maladie sous-jacente, cette dernière étant également connue sous le nom de toux du fumeur, qui est particulièrement fréquente le matin.

La toux le matin est l'un des symptômes typiques de la maladie pulmonaire obstructive chronique (MPOC). (Image : bilderzwerg / fotolia.com)

Toux matinale - causes fonctionnelles

Les causes fonctionnelles incluent souvent la sécheresse des voies respiratoires causée par le fait de dormir la bouche ouverte la nuit. On suppose qu'il y a compensation par la respiration par la bouche si la respiration par le nez est altérée. Beaucoup de gens se plaignent d'infections récurrentes du nez et d'infections répétées des sinus. Il est concevable qu'à la suite de ces infections, il y ait une respiration réduite par le nez et une irritation des voies respiratoires due aux sécrétions qui coulent dans la gorge, ce qui peut alors provoquer une toux matinale ou une toux. Du point de vue de la naturopathie, les connexions à la flore intestinale et au système immunitaire de l'intestin sont souvent à l'origine des infections récurrentes.

Autres causes de toux matinale

Mécaniquement, le rétrécissement de la région du cou est une cause possible. Une branche nerveuse qui alimente les muscles du larynx, par exemple, s'enroule d'abord autour des vaisseaux sanguins, de sorte qu'elle doit passer tout le long du côté gauche entre l'aorte et la gauche bronche principale. La branche droite passe sous l'artère sous-clavière et ne dépasse pas aussi loin. Les deux remontent ensuite vers le larynx et courent latéralement derrière la glande thyroïde. Les compressions du nerf sont considérées ici comme une cause possible de la toux.

De plus, un bombement de l'aorte (anévrisme aortique), des tumeurs des bronches, des métastases des ganglions lymphatiques et des maladies thyroïdiennes (pas nécessairement associées à une hyperthyroïdie ou une hypothyroïdie) sont des causes possibles de toux matinale.

Le thérapeute Rolfing Thomas W.Dans son livre « Anatomy Trains - Myofascial Meridians for Therapists », Myers suppose que les structures profondes du cou avant sont connectées les unes aux autres via les structures des organes internes et leur tissu conjonctif interne, le fascia, et peuvent s'influencer mutuellement. En conséquence, les restrictions de mouvement - par exemple des organes ou de la poitrine - peuvent entraîner des tensions ou des pressions sur les structures du cou, ce qui pourrait provoquer une irritation du larynx ou des voies respiratoires supérieures, ce qui peut à son tour déclencher des toux matinales.

diagnostic

La toux matinale doit être clarifiée d'urgence par un médecin si elle survient à plusieurs reprises ou s'il existe des symptômes supplémentaires tels que fièvre, mal de gorge, maux de tête, essoufflement ou douleur thoracique. Pour le diagnostic médical, après une anamnèse approfondie, le thorax est d'abord écouté au stéthoscope et la gorge et le pharynx sont examinés optiquement, ce qui permet souvent de tirer des premières conclusions. Des tests sanguins, des tests d'allergie, un test de la fonction pulmonaire et des examens d'imagerie tels que des rayons X, une échographie ou une tomographie par résonance magnétique peuvent également suivre - au besoin. Si nécessaire, un écouvillon est prélevé dans la gorge et examiné en laboratoire pour certains agents pathogènes.

Traitement de la toux du matin

Selon le diagnostic, le traitement peut varier considérablement et va de la pharmacothérapie avec des antibiotiques (pour les infections bactériennes) à la chimiothérapie et à la chirurgie pour le cancer du poumon. Une recommandation générale de traitement ne peut donc être faite, mais les mesures nécessaires doivent être orientées spécifiquement vers les causes respectives de la toux abondante. De plus, pour certaines causes, aucun remède ne peut être obtenu, mais seuls un soulagement des symptômes et un retard dans l'évolution de la maladie peuvent être obtenus avec les procédures médicales disponibles. Par exemple, avec la MPOC, les performances matinales peuvent être améliorées de manière ciblée et diverses autres mesures peuvent être prises pour soulager les symptômes, mais la maladie pulmonaire chronique n'est jusqu'à présent pas curable.

Naturopathie et médecine holistique

La naturopathie offre de bonnes options de traitement pour certaines formes de toux matinale, mais ici aussi, il convient de souligner qu'une détermination claire des causes est tout d'abord nécessaire, puis des mesures appropriées sont sélectionnées en étroite concertation avec la personne traitante.

Par exemple, la phytothérapie de la toux matinale, de nature plutôt sèche, peut être utilisée pour expectorer des plantes médicinales et des mucus. Les plantes typiques qui peuvent soulager l'irritation de la gorge (sèche) sont le tussilage, le thym et la molène. La mousse islandaise ou la racine de guimauve sont également utilisées ici.

Du point de vue des thérapies manuelles telles que le Rolfing ou l'ostéopathie, il est crucial de résoudre manuellement d'éventuelles restrictions de mouvement de nature fonctionnelle. Ces deux concepts considèrent également la répartition des tensions dans l'ensemble du corps et voient des liens avec la fonction du larynx et des voies respiratoires supérieures, ce qui pourrait également expliquer un lien avec la toux matinale. Par conséquent, si nécessaire, des tentatives sont faites pour influencer positivement la répartition des tensions dans le corps grâce à des traitements manuels. (jv)

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